Как снизить риск образования тромбов: простейший тест на густую кровь

Определить вязкость крови можно с помощью общего анализа крови и коагулограммы, ведь прийти к какому-то выводу чисто по ее внешнему виду невозможно. Однако одна часть тела все же способна указать, что по твоим сосудам движется слишком густая кровь.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Оказывается, о наличии проблемы расскажут твои… пальцы! Если кожа на них выглядит сморщенной, как после часа отмокания в ванной, то, вероятнее всего, твоя кровь слишком вязкая. Это свидетельствует о сложно продвигающейся по сосудам крови и ее недостаточном снабжении питательными веществами и кислородом. Механизм простой: тонус кожи становится слабым, из-за чего она неизбежно собирается в складки.

0

Чем же страшна слишком густая кровь, текущая по венам? Повышенными рисками образования тромбов, инфаркта или инсульта. Разжижить кровь помогают не только лекарственные препараты, подобранные врачом, но и другие средства. 

Эти 3 каши нужно есть чаще остальных: мнение онкологов

Например, при вязкости крови следует полностью отказаться от курения, а также сократить потребление кофе и алкоголя, в особенности пива. Пользу же организму при густой крови принесет черный или красный виноград — все благодаря содержанию в ягодах мощных антиоксидантов. А вот любимый многими зеленый виноград в этом случае абсолютно бесполезен: в нем содержится примерно в десять раз меньше полезных компонентов, чем в красном.

Фото: Jernej Graj/Unsplash

Источник