Диеты

1200 калорий в день: план питания на неделю с рецептами

1200 калорий в день: план питания на неделю с рецептами Getty Images Неважно, решила ты похудеть к Новому году, ответственному событию, отпуску, или просто так. Уверены, что наш план питания поможет тебе вдохновиться и добиться желаемого. Содержание статьи 1. День 1 1.1 Завтрак1.2 Обед1.3 Ужин2. День 2 2.1 Завтрак2.2 Обед2.3 Ужин3. День 3 3.1 Завтрак3.2 Обед3.3 Ужин4. День 4 4.1 Завтрак4.2 Обед4.3 Ужин5. День 5 5.1 Завтрак5.2 Обед5.3 Ужин6. День 6 6.1 Завтрак6.2 Обед6.3 Ужин7. День 7 7.1 Завтрак7.2 Обед7.3 Ужин Скрыть

Спешим, однако, предупредить, что не стоит худеть только из-за того, что так делают все, – идея сбросить вес должна быть твоей и только твоей, а не появиться под давлением общества.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Источник

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Читать:  Играй, гормон: как распознать дисбаланс и исправить без лекарств

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button