Диеты

Быстро и без вреда для здоровья: как сбросить 3 кг и получить удовольствие

Быстро и без вреда для здоровья: как сбросить 3 кг и получить удовольствие

Девушкам, у которых почти нет лишнего веса, каждый набранный килограмм бросается в глаза, но при этом они легко могут расстаться с ними за самое короткое время. Тем, у кого пышные формы, пара лишних килограмм будет не особо заметна, но вес будет уходить медленнее и труднее. Так за сколько можно сбросить 3 кг без вреда для здоровья? Разберемся прямо сейчас!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как сбросить 3 кг за 2 дня или меньше

Если на похудение совсем мало времени — два дня и даже меньше, тебе придётся прибегнуть к экстремальным мерам. Только будь очень осторожна: любые диеты, упражнения и уж тем более прием лекарств нужно согласовать с врачом и делать строго под его присмотром. Ты можешь обратиться к диетологу или нутрициологу, который поможет тебе подобрать короткий курс на пару дней, чтобы похудеть на 3 кг, или прописать долгосрочную программу.

Источник

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Читать:  3 лучших фрукта для завтрака, которые ускоряют процесс похудения — ешь их чаще

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button