Диеты

Вегги-диета: сжигай в два раза больше калорий без фитнеса и голодовок

Вегги-диета: сжигай в два раза больше калорий без фитнеса и голодовок Vostock-media

Базовые принципы диеты просты: ты отказываешься от мяса (любого), но оставляешь в рационе яйца, молочную продукцию, рыбу и при этом тщательно следишь за суточной нормой белка: снижать ее нельзя ни в коем случае.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Источник

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Читать:  Почему нельзя сидеть на диете Майи Плисецкой: балерина Большого театра раскритиковала легендарную систему питания

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button