Ванночка для уменьшения потливости ног из одного ингредиента — он точно есть у тебя на кухне!

Фото: unsplash.com

Для начала, конечно же, обзавестись шлепанцами с текстурированной стелькой, которая обеспечивает лучшее сцепление. В конце концов, потеть летом — это нормально, ведь благодаря этому наше тело регулирует свою температуру.

0

Следующий шаг — оцени запах, который исходит от твоих ног. Если он очень сильный и неприятный, то, возможно, стопы поражена грибковой инфекцией, и надо показаться дерматологу, чтобы с ней справиться.

(Мы не будем напоминать тебе о необходимости каждый день надевать свежие носки, носить дышащую обувь, должным образом за ней ухаживать, а старую, впитавшую много пота, своевременно выбрасывать — уверены, ты и так следуешь этим правилам гигиены.)

Запах в норме, и беспокойство вызывает только количества пота? Есть способ это исправить — у тебя дома точно найдется натуральное средство, которое может помочь.

Ванночка с черным чаем

Как объясняет доктор медицины, ортопед Жаклин Сутера, в чае есть вещество, называемое дубильной кислотой, которое может воздействовать на потовые железы, снижая их активность. «Это что-то вроде натурального антиперспиранта», — говорит Жаклин.

Чтобы черный чай сработал, он должен быть очень крепким: «Положите его в воду в пять раз больше, чем обычно», — советует Сутера. Жидкости понадобится немного: тебе не нужно погружать в нее ноги до самых лодыжек — достаточно, чтобы в чае стояла только подошва.

Держать стопы в чае надо 10 минут, делать процедуру следует на ночь. Не жди результатов сразу — чай сработает через несколько дней, а как только ты прекратишь делать ванночки, потовые железы возобновят свою нормальную деятельность.

Лови бонус: по словам Жаклин, черный чай работает как мягкий пилинг. Так что заверши процедуру ухода за ногами нанесением увлажняющего крема и легким массажем — так ты получишь не только результат, но и удовольствие.

Читай также: Миссия — обойтись без педикюра: советы экспертов, которые помогут сохранить пятки гладкими

Источник