Фото: unsplash.com
Взгляни в глаза этим фактам — их следует знать каждой женщине, которая хочет стать стройнее.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Истина первая: твое тело работает против тебя
Как показывают исследования, потеря веса приводит к снижению уровня лептина — гормона, который отвечает за чувство сытости, и выработке большего количества грелина, который стимулирует чувство голода. Иными словами, тебе не кажется: когда ты худеешь, тебе больше хочется есть, и потому удерживать диету становится всё сложнее и сложнее.
Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Похожие записи:
С чем нельзя есть гречку: 3 продукта, которые убивают полезные свойства крупы 
Что быстрые углеводы делают с телом и почему не все диетологи их запрещают 
Нейросеть нашла самую полезную и эффективную диету, которая подойдет абсолютно всем 
Напиток для сушки тела: этот рецепт быстро сделает фигуру стройнее и выразительнее
