Диеты

Играй, гормон: как распознать дисбаланс и исправить без лекарств

Играй, гормон: как распознать дисбаланс и исправить без лекарств

В нашем организме вырабатывается 5 основных гормонов, от которых зависит наше самочувствие. То есть, конечно, гормонов гораздо больше, но мы поговорим о главных.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Итак, это кортизол, инсулин, тестостерон, эстроген и тиреоидные гормоны. Малейший сбой в их производстве приводит к нарушениям обменных процессов, меняет настроение, влияет на самочувствие и может существенно сказаться на здоровье.

Источник

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]
Читать:  Что быстрые углеводы делают с телом и почему не все диетологи их запрещают

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button